الفلفل الحار: يساعد على حرق الدهون ولكن!

يعتقد كثيرون أن تناول الأطعمة الحارة وسيلة فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من السمنة، إذ يُشاع أنها تُقلل الشعور بالجوع.

فائدة مذهلة لتناول الفلفل الحار بانتظام.. ما هي؟

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الفلفل الحار مع مأكولاتهم المفضلة، لكن يتساءل البعض حول فوائده؟

في هذا الشأن، كشفت اختصاصية التغذية البريطانية، جانا ميتالونيس، أن تناول الفلفل الحار مع الطعام بشكل منتظم يمكن أن يساعد على منع حدوث الجلطات الدماغية، وبالتالي يؤدي إلى إطالة العمر، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي إكسبرس" البريطانية.

الفلفل الحار يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب

وجدت دراسة أجريت في إيطاليا، ونشرت نتائجها في مجلة الكلية الأميركية لأمراض القلب، أن تناول الفلفل الحار بانتظام يمكن أن يقلل من خطر الوفاة من أمراض القلب والسكتة الدماغية.